să aibă grijă de cavitatea bucală pentru femeile gravide

1. Creșterea aportului nutrițional și să mențină echilibrul nutrițional. În plus față de proteine adecvate, vitamina A, D, C și unele substanțe anorganice, ar fi aportul de calciu și fosfor sunt, de asemenea, foarte importante. Creșterea aportului de nutrienți în timpul sarcinii nu numai că poate proteja mama, dar, de asemenea, spori capacitatea țesutului corpului de a repara daunele, și este, de asemenea, foarte util pentru dezvoltarea dinților fătului.

2. Efectuați examinări orale regulate și tratamente orale în timp util. În timpul sarcinii, bolile orale se vor dezvolta rapid, iar inspecțiile regulate pot asigura detectarea precoce și tratamentul precoce, astfel încât leziunile să fie limitate la o zonă mică. Pentru boli orale mai grave, al doilea trimestru (4 până la 6 luni) trebuie tratat într-un moment relativ sigur.

3. Acordați atenție igienei orale în timpul sarcinii, stăpâniți metodele de îngrijire orală și insistați asupra periajului eficient de două ori pe zi. Există dovezi că, dacă puteți menține igiena orală, inflamația gingiilor va fi dificil de produs. Pentru femeile gravide care sunt predispuse la carii dentare, unele fluorură topică, ar fi apa de gura fluorurata si film fluor, pot fi utilizate în mod corespunzător.

4. Utilizați guma de mestecat fără zaharoză pentru a curăța dinții, ar fi guma de mestecat xylitol. Xylitol este un îndulcitor extras din mesteacăn sau stejar. Nu conține zaharoză, deci nu provoacă carii dentare. Această gumă de mestecat are efectele promovării secreției de salivă, reducerii acidificării orale, inhibării bacteriilor și curățării dinților. Dacă puteți mesteca o bucată după mese și înainte de a merge la culcare timp de cel puțin 5 minute de fiecare dată, incidența cariilor dentare poate fi redusă cu aproximativ 70%.